Monthly Archives: May 2012

Manfaat senaman berjalan laju

Manfaat Senaman Berjalan Laju     Selain dari makan makanan yang kalorinya lebih rendah dari kalori yang dibakar setiap hari atau:-   kalori dimakan sehari < kalori dibakar sehari   Anda juga boleh membuat senaman seperti jogging, berjalan laju (brisk … Continue reading

Posted in Tips senaman | Leave a comment