20 penyakit yang biasanya dikaitkan dengan berat badan yang berlebihan.

Antara sebab kenapa saya bersungguh-sungguh menjaga pemakanan saya selama 4 bulan dan kemudian mewujudkan blog ini ialah kerana saya sedar akan wujudnya penyakit-penyakit yang merbahaya yang boleh mendatangani kita jika kita tidak menjaga berat badan kita dan kita tidak menjaga pemakanan dan senaman kita.

Berkikut adalah 20 penyakit yang biasanya dikaitkan dengan berat badan yang berlebihan.

Here are 20 diseases or conditions that can be attributed to obesity:

1. Kencing Manis – Diabetes which is a disorder where the pancreas is not producing enough or sometimes not any insulin. Diabetes can lead to a whole host of other medical issues and obesity is one of the main causes due to the body having excess glucose due to overeating.

Kencing Manis – Diabetes yang merupakan satu gangguan di mana pankreas tidak menghasilkan cukup atau kadang-kadang tidak mana-mana insulin. Diabetes boleh membawa kepada pelbagai isu-isu perubatan lain dan obesiti merupakan salah satu punca utama disebabkan oleh badan yang mempunyai glukosa berlebihan akibat makan berlebihan.

2. Kanser -Cancer has many different forms and types and many of them could be prevented with more attention to eating healthy and avoiding obesity.

Kanser mempunyai berbagai bentuk dan jenis dan kebanyakan mereka boleh dicegah dengan perhatian yang lebih kepada pemakanan yang sihat dan mengelakkan obesiti

3. Kegagalan jantung akibat tersumbat – Congestive Heart Failure is a condition in which the heart can’t pump enough blood to the body’s other organs.
Kegagalan Jantung yang kongestif adalah suatu keadaan di mana jantung tidak boleh mengepam darah yang mencukupi kepada organ-organ lain badan.

4. Pembesaran jantung – Enlarged Heart is another heart condition where the muscle of the heart become larger due to being overworked which naturally happens if you are overweight.
Jantung yang diperbesarkan adalah satu lagi keadaan jantung di mana otot jantung menjadi lebih besar kerana bekerja terlalu keras yang secara semulajadi akan berlaku jika anda mempunyai berat badan yang berlebihan ..

5. Embolisme Pulmonari – Pulmonary Embolism is a sometimes fatal blockage of an artery. Being overweight causes most people to reduce activity and after time lack of activity can result in an embolism.

Embolisme pulmonari ialah keadaan arteri tersumbat yang kadang-kadang boleh membawa maut. Berlebihan berat badan menyebabkan kebanyakan orang mengurangkan aktiviti dan selepas satu masa dimana tiada aktiviti ianya boleh menyebabkan embolisme

6. Polycystic Ovarian Syndrome is when cysts develop in your ovaries. These can burst causing even further problems.
Sindrom ovari polisistik adalah apabila sista wujud dalam ovari. Ianya boleh pecah dan akan menyebabkan walaupun masalah-masalah lain.

7. Penyakit Refluks esofagus Gastro – Gastro esophageal Reflux Disease means that stomach acid and juices flow from the stomach back up into the esophagus. It is common in overweight people.
Penyakit Refluks esofagus Gastro bermakna bahawa asid perut dan aliran jus dari perut kembali ke dalam esofagus. Ini adalah masalah biasa pada orang yang berlebihan berat badan.

8. Penyakit Hati berlemak – Fatty Liver Disease is a reversible condition where large pockets of fat accumulate in liver cells. Fatty liver can be considered a single disease that occurs worldwide in those with excessive alcohol intake and those who are obese.

Penyakit Hati berlemak adalah suatu keadaan berbalik di mana lemak dalam jumlah yang besar berkumpul dalam sel-sel hati. Hati berlemak boleh dianggap sebagai satu penyakit tunggal yang berlaku di seluruh dunia dalam orang-orang yang dengan pengambilan alkohol yang berlebihan dan mereka yang gemuk

9. Hernia is caused when the hole in the diaphragm weakens and enlarges.

Hernia disebabkan apabila lubang pada diafragma menjadi lemah dan membesar.

10. Mati pucuk – Erectile Dysfunction is the inability to develop or maintain an erection which can be caused by a medical problem due to obesity or a psychological effect.
Disfungsi erektil adalah ketidakupayaan untuk membangunkan atau mengekalkan ketegangan yang boleh disebabkan oleh masalah perubatan disebabkan oleh kegemukan atau kesan psikologi.

11. Inkontinens Urinari -Urinary Incontinence is the inability to control ones urine and is frequently associated with obesity, weak bladder and pelvic floor muscles.

Inkontinens Urinari ketidakupayaan untuk mengawal air kencing yang sering dikaitkan dengan obesiti, pundi kencing lemah dan otot lantai pelvik.

12. Kegagalan Ginjal kronik – Chronic Renal Failure meaning the kidneys fail to work is a much greater risk to those that are overweight or obese.

Kegagalan Ginjal kronik bermaksud buah pinggang gagal untuk bekerja adalah risiko yang lebih besar kepada orang-orang yang mempunyai berat badan yang berlebihan atau obes.
13. Lymph edema is a condition that occurs from a damaged or dysfunctional lymphatic system sometimes caused by people suffering from obesity actually crushing the lymphatics.
Edema limfa adalah keadaan yang berlaku dari sistem limfa rosak atau tidak berfungsi yang kadang-kadang berpunca akibat orang-orang yang mengalami masalah kegemukan dimana kegemukan itu sebenarnya menghancurkan sistem limfatik.
14. Cellulitis is clinically a spreading infection involving both the dermis and subcutaneous tissues due poor lymph flow caused by obesity.
Selulitis mengikut definisi klinikal ialah jangkitan merebak yang melibatkan kedua-dua dermis dan tisu subkutaneus akibat aliran limfa yang lemah yang disebabkan oleh kegemukan.

15. Stroke is a lack of blood supply as the body has to work harder when you are obese.
Strok adalah kekurangan bekalan darah apabila badan terpaksa bekerja lebih keras apabila seseorang itu berlebihan berat badan
.
16. Sindrom Pickwickian – Pickwickian Syndrome is mainly characterized by sleep apnea due to obesity placing an excessive load on the pulmonary system.
Sindrom Pickwickian boleh menyebabkan apnea tidur dimana kegemukan meletakkan beban yang berlebihan ke atas sistem paru-paru.
Sindrom Pickwickian adalah suatu keadaan di mana orang teruk berlebihan berat badan gagal bernafas pesat cukup atau secara mendalam cukup, menyebabkan tahap oksigen darah rendah dan darah tinggi karbon dioksida (CO2) peringkat. Ramai orang dengan keadaan ini juga sering berhenti bernafas sama sekali untuk jangka masa yang pendek semasa tidur (tidur apnea obstruktif), mengakibatkan mereka terjaga dari tidur dengan kerap sepanjang malam, yang membawa kepada mengantuk berterusan pada siang hari. Penyakit ini meletakkan tekanan pada jantung, yang akhirnya boleh membawa kepada simptom kegagalan jantung, seperti bengkak kaki dan pelbagai gejala lain yang berkaitan.

17. Depression is a condition where a person feels extremely sad all the time. Even to the point of being suicidal. This can be greatly enhanced for someone that has a weight problem.
Kemurungan adalah satu keadaan di mana seseorang terasa amat sedih sepanjang masa dan boleh akhirnya membawa kepada perasaan ingin membunuh diri. Masalah ini akan lebih serius bagi seseorang yang mempunyai masalah berat badan.

18. Osteoarthritis is a clinical syndrome in which low-grade inflammation results in pain in the joints, caused by abnormal wearing of the cartilage oftentimes due to obesity.
Osteoartritis adalah satu sindrom klinikal di mana keradangan gred-rendah menyebabkan kesakitan pada sendi. Ini disebabkan oleh kehausan tulang rawan tidak normal yang biasanya disebabkan oleh kegemukan.

19. Gout occurs when uric acid accumulates in the blood. Nerve endings then become irritated causing extreme pain made worse by carrying extra weight.
Gout berlaku apabila asid urik berkumpul dalam darah. Hujung saraf kemudian menjadi jengkel menyebabkan kesakitan yang amat sangat yang dibuat lebih teruk dengan membawa berat badan tambahan.

20. Penyakit pundi hempedu – Gallbladder Disease commonly affects overweight people as a result of high blood cholesterol levels and causes gall stones.
Penyakit pundi hempedu biasanya menyerang mereka yang berlebihan berat badan akibat paras kolesterol darah tinggi dan menyebabkan batu karang hempedu.

About knowledgecentre

Assalamualaikum dan Salam sejahtera Thank you and terima kasih for visiting my humble blog. Saya ialah seorang guru dan trainer bahasa Inggeris sepenuh masa semenjak 2006 tetapi saya telah berkecimpung dalam bidang latihan semenjak 1996 lagi. Buat masa ini kursus-kursus bahasa Inggeris saya dibuat di pusat latihan saya di Sunway, Petaling Jaya. Saya juga menjalankan kursus untuk syarikat-syarikat korporat dan pernah melatih pekerja-pekerja dari:- i. KWSP ii. Kementerian Kesihatan Malaysia iii. Jabatan Perangkaan Malaysia iv. FAMA v. Majlis Daerah Gombak vi. Jabatan Kesihatan Terengganu vii. Kementerian Pertahanan viii. SCA Packaging Malaysia ix. Platinum Victory Sdn. Bhd. Antara kursus-kursus yang saya tawarkan ialah:- i. Fundamentals of English Grammar ii. English grammar for business communication. iii. Basic English conversation. iv. Practising proper English at your workplace. v. Public speaking vi. Intermediate English grammar - The verb tenses Saya boleh dihubungi di cikgutuition@yahoo.com atau di 0193090711. Mohd Yusoff Noordin
This entry was posted in Info kesihatan. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s