Cara Mudah Turunkan berat badan dan kurus dengan AlphaLipidSdII dan diet yang betul

Dalam pengambilan produk New Image untuk penurunan berat badan samaada Slim Diet 2 atau Alpha Lipid Sd2, anda perlu amalkan pemakanan yang sihat yang rendah karbohidrat dan tinggi protin.Menurut web http://library.thinkquest.org amalan diet ini juga sesuai untuk mereka yang pernag mangalami maslaah jantung.

Tidak seperti banyak diet, Diet Atkins adalah perubahan dalam gaya hidup pemakanan yang lengkap. Melalui penggunaan empat fasa sepanjang masa kehidupan individu, Diet Atkins memberi manfaat kepada seluruh badan. Kaedah baru ini kehilangan berat badan dan faedah kesihatan sedang dikaji oleh ramai.

Fasa 1: Fasa Permulaan

Penggunaan karbohidrat dalam pemakanan kita adalah sehingga maksimum 20 gram setiap hari. Karbohidrat yang dimakan berasal terutamanya daripada salad dan sayur-sayuran bukan berkanji.


Fasa 2: Fasa Penurunan Berat Berterusan

Karbohidrat ditambah secara perlahan-lahan kepada diet harian kita. Karbohidrat ini datang daripada makanan nutrien-padat dan kaya dengan serat. 25 gram dimakan pada setiap hari untuk minggu pertama, 30 gram untuk minggu akan datang dan seterusnya sehingga penurunan berat badan tidak lagi berlaku. 5 gram kemudian ditolak dari pengambilan harian anda untuk mengekalkan berat badan secara berterusan.

Fasa 3: Fasa pengekalan berat badan

Peralihan daripada kehilangan berat badan ke fasa pengekalan berat badan dilakukan dengan meningkatkan pengambilan karbohidrat harian dalam kenaikan 10 gram setiap minggu sehingga kehilangan berat badan secara beransur-ansur sangat dikekalkan.


Fasa 4: Penyelenggaraan Sepanjang Hayat

Pengambilan karbohidrat masih dikawal untuk memastikan pengekalan berat badan dan tabiat makan yang sihat. “Gaya hidup ini adalah asas untuk kesihatan yang lebih baik seumur hidup.”

Dapatkan panduan pemakanan yang sihat dan berkesan dengan percuma dengan pembelian apa-apa produk New Image dengan saya.Ketahui rahsia saya berjaya menurunkan berat badan saya sebanyak 21 kilogram dalam masa cuma 4 bulan!

Hubungi saya di 0193090711.

Yusoff

cara mudah kurangkan berat badan dengan cepat cara mudah kurangkan berat badan dengan cepat
cara mudah kurangkan berat badan dengan cepatcara mudah kurangkan berat badan dengan cepat
cara mudah kurangkan berat badan dengan cepat cara mudah kurangkan berat badan dengan cepat
cara mudah kurangkan berat badan dengan cepatcara mudah kurangkan berat badan dengan cepat
cara mudah kurangkan berat badan dengan cepat cara mudah kurangkan berat badan dengan cepat
cara mudah kurangkan berat badan dengan cepatcara mudah kurangkan berat badan dengan cepat
cara mudah kurangkan berat badan dengan cepat cara mudah kurangkan berat badan dengan cepat
cara mudah kurangkan berat badan dengan cepatcara mudah kurangkan berat badan dengan cepat

About knowledgecentre

Assalamualaikum dan Salam sejahtera Thank you and terima kasih for visiting my humble blog. Saya ialah seorang guru dan trainer bahasa Inggeris sepenuh masa semenjak 2006 tetapi saya telah berkecimpung dalam bidang latihan semenjak 1996 lagi. Buat masa ini kursus-kursus bahasa Inggeris saya dibuat di pusat latihan saya di Sunway, Petaling Jaya. Saya juga menjalankan kursus untuk syarikat-syarikat korporat dan pernah melatih pekerja-pekerja dari:- i. KWSP ii. Kementerian Kesihatan Malaysia iii. Jabatan Perangkaan Malaysia iv. FAMA v. Majlis Daerah Gombak vi. Jabatan Kesihatan Terengganu vii. Kementerian Pertahanan viii. SCA Packaging Malaysia ix. Platinum Victory Sdn. Bhd. Antara kursus-kursus yang saya tawarkan ialah:- i. Fundamentals of English Grammar ii. English grammar for business communication. iii. Basic English conversation. iv. Practising proper English at your workplace. v. Public speaking vi. Intermediate English grammar - The verb tenses Saya boleh dihubungi di cikgutuition@yahoo.com atau di 0193090711. Mohd Yusoff Noordin
This entry was posted in Info kesihatan, Menu untuk diet. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s